。

    此时，跟随李钢铁做高强度训练已经没有任何问题了，只不过他这恢复速度太过逆天，还是需要遮掩遮掩。

    没着急去大部队集合，他就在桑树底下，学着李钢铁的样子，一会儿抬胳膊，一会儿踢腿。

    李钢铁用余光看到了，见他学的有馍有样，便没上前打断。

    时间过得很快，转眼就到了八点。

    李钢铁喊了一句“解散！”，面前就横七竖八躺了一堆“尸”。

    他都气笑了，挨着上前把人踢起来后，才走到沈彦明面前，让他重复刚才的动作，给他做一对一指导。

    沈彦明也不扭捏，当着来往的护卫员，照猫画虎学了一遍。

    李钢铁虽震惊于对方强大的记忆力，却还是把其中不规范的地方指出来，并告知对方整套动作的精髓在哪里。

    对此，沈彦明非常感激。

    只不过，学成不是一朝一夕的事。

    李钢铁抬起左手，看看时间，说道“都八点二十了，你不回去给乔安做早饭？”

    沈彦明一呆，他他他，给忘记了。

    看来太好学，也不一定是好事。

    “那李队长我先走了，明天再向您请教！”沈彦明着急忙慌说了句，就一溜烟跑远了。

    李钢铁看着他的背影摇头失笑，“年轻人还是很有潜力的嘛，瞧瞧，三万米跑完才多久，就又活蹦乱跳了。”

    －－－－－－题外话－－－－－－

    啊，又卡文了，愁啊愁

    。