还需要高蛋白高热量的食物。

    至于到达第三重技巧熔炼，这种士卒哪怕是白板，在战斗力上基本强过一天赋士兵，甚至因为天地灵气的提升到达双天赋水准，这种完成三重熔炼的双天赋士卒，基本上比通常的双天赋士卒要强一个档次。

    而想要完成三重技巧熔炼的士卒，伙食上基本上要以鸡鸭鱼肉之类的肉食为主。

    同样还不能忽视在食物均衡上的搭配，想要养上五十万人，在封建社会基本不可能实现。

    至于第四重与第五重的技巧熔炼，实际上并不是什么人都能够到达这个标准的。

    因为人与人之间到底是不同的，对普通的人来说，三重技巧熔炼基本就是上限了。

    想要完成五层技巧熔炼的铁鹰锐士，那是从整个秦国的士兵中挑选出一千六百人，可以说这一千六百人不论是哪个丢出来那都是兵王水准的人，是精英之中的精英。

    对李适来说，铁鹰锐士不是不能复制，而是复制起来不合算。

    但李适靠着国力是有可能实现，五十万预备役三重技巧熔炼的。

    到那时候不说横扫天下，至少不论版本怎么样的变化，李适都有与敌人一战的资本。