炼《太一玄经》三个周天外，其余时间全部用来练习基础武技，试图用高强度的肌肉运用使用来让肉体凝聚斗气。

    他尝试了很多办法，比如在海水中练剑、在浪潮中打拳，闭上眼睛抓鸟、背着巨石跑步，每过几天还会来一颗蛮牛果当饭后甜点。他甚至还想过找个瀑布站在下面来练练站桩和水倒流，说不定还能学学杨大侠练就一番绝世剑法，可惜岛上没有瀑布只得作罢。

    不过貌似这些传说中大侠们一练就出神功的绝招都没什么鸟用，心思念想的斗气依旧不见踪迹。倒是把他一身腱子肉打磨得更加油亮健硕，如同草原上最为矫健的猎豹。