姜宁一声闷“哼”，嘴角流出一点血沫。
此时暴烈的灵气入体。
体内奇经八脉感觉要被撕裂一般。
痛疼万分，皮肤上也渐渐溢出血珠。
锻体境入灵海境。
必须引灵气入体，在体内丹田形成稳定的灵海气旋。
如此方才算突破成功。
然而其中的凶险不足为外人道。
空气中的灵气何等狂暴。
体质弱小者。
灵气入体的那一刹那，体内的奇经八脉就会被灵气撕裂。
最终难以约束四处流窜的灵气，身体会被破坏的千疮百孔。
所以一个人往往一辈子只有一次破境的机会。
一旦失败，身体就彻底废了。
要想修复被灵气破坏的身体，不是普通人可以做到的事。
所以。
往往只有修行到锻体十重的人才敢破境入气海。
体质越强，破境入气海的成功率越高。
姜宁强忍疼痛。
不断的用意念引导灵气汇聚到丹田之中。
灵气渐渐液化成水，随后汇聚成海。
良久之后。
姜宁猛然睁开眼。
在静室中，刮起一阵灵力气旋。
随即室内回荡着水浪的哗哗声。
那是体内气海的浪潮声。
姜宁又闭目细细体会了周身全遭。
浑身上下，没有留下任何突破所带来的暗伤。
强大的灵力在四肢百骸中不断流转。
无时无刻不在滋养他的细胞。
他能感觉到自己的肉体在不断的变强，实力每时每刻都在稳定的提升。
这就是灵海境。
果然！以我如今的体质，突破气海境水到渠成。
根本没有普通弟子突破所经历的九死一生。
这两个先天气运也太强大了。
真不知道那些金色的先天气运究竟有多么强大。
姜宁内心感叹道。
然后推门走出静室。
在门外，苏清瑶早已矗立在一旁。
“公子，热水已经准备好了。”
“嗯！”
姜宁点点头。
突破至气海，身上难免会有一些杂质污垢。
也不知道苏清瑶是否进入锻体境。
随后又再看了一眼苏清瑶的面板。
【名称】：苏清瑶
【境界】：锻体境三重
【先天气运】：女帝转世（金）清莲圣体（金）绝世仙姿（金）武法通神（金）...
【命运转折点】：暂无特殊命运转折点。
这...
锻体境三重？
一天一重？
姜宁内心惊讶不已。
照这进度，岂不是再过七日就要追上自己三年所修行的进度？
顿时内心有些羡慕，这就是金色先天气运的可怕之处吧！
姜宁又顺手摸了下苏清瑶的脑袋。
“去屋外休息吧！”
“公子，今天不用我来服侍你沐浴吗？”
姜宁打量了苏清瑶一眼。
只见此时的苏清瑶虽然才年满15岁。
但已初现未来绝世仙姿的端倪。
身材窈窕出众，并非两年前的苏平平，平平无奇。
或者再过两年，她低头就看不到自己的脚尖。
尤其是她正式进入修行后。
肌肤温润如玉，白的仿佛笼罩着一层霞光。
更是增添了几分姿色。
姜宁摇摇头：“不用了。”
如今知道她是女帝转世，未来的瑶池圣女。
心态已然不同。
虽然才年仅15岁，但是对自己的诱惑力有点大。
他怕自己会做出一些禽兽不如的事。
“是，公子！”
苏清瑶乖巧的退出屋内，正准备关门时。
她似乎想到了什么。
于是说道：“公子，在你闭关的时候，有一弟子送上挑战书，要挑战你的首席大弟子之位。”
然后从储物袋中取出挑战书，恭敬的递给姜宁。
姜宁打开挑战书看了一眼。
“外门弟子林天？没听说过！”
“不过勇气可嘉，竟然敢挑战我！”
“不知道他看到我如今已经突破至灵海境，会不会后悔递上挑战书？”
姜宁莞尔一笑。
然后将挑战书丢在一旁。
“通知下去，我接下了他的挑战，一个时辰后将会应战。”
“是，公子。”
苏清瑶低声应道。
随后走出屋内关上房门。
与此同时。