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九书库 > 绝代天子 > 第七百八十二章 要营养均衡!

第七百八十二章 要营养均衡!(2/2)

以长命百岁。

    要知道,他们的寿命,至多也就六七十岁,有的人四五十岁已经行将就木,若是可以长命百岁,岂不是让他们多活了几十年。

    “凡儿!人人都可以长命百岁,这是真的吗?如何做?”

    叶天龙沉声问道。

    “父皇!若想人人长命百岁,首先要吃得好!先前,咱们吃的是清盐和粗盐,具有微量的毒性,人长时间吃,自然难以久活!”

    “而现在,本太子发明了精盐,精盐无毒,大家改吃精盐之后,应该发现身体越发的轻便,人也精神了许多吧?”

    叶凡沉声道。

    “呵呵!对!自从我们开始吃精盐,的确是感觉人精神了许多!”

    百官纷纷笑着说道。

    叶天龙若有所思,也觉得自己这段时间,的确是比前段时间有精神不少。

    还有部分人,始终和叶凡对着干,不愿吃叶凡发明的精盐,此时则是暗自后悔,早知道这东西有助于长生,他们应该吃啊!

    回去就换!

    这些人打定主意,皆是看向叶凡,叶凡又道:“改吃精盐,诸位至少能多活十年,然后便是要吃的合理,不是说大鱼大肉便是好的,万事万物,皆有存在的道理!”【1】

    【6】

    【6】

    【小】

    【说】

    “比如说,天天吃大鱼大肉,容易肥胖,而肥胖会让人行动不便,多生疾病,而不吃肉,又会让人营养不良,骨瘦如柴!”

    “因此,咱们要多吃细粮的同时,肉和蔬菜做好搭配,同时也要偶尔出一些粗粮,如此一来,摄入的营养均衡,可以再多活十年!”
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