点，回球质量不会明显下降非常重要。

    然后天下武功惟快不破，惟力不摧。

    目前最先进的反手技术动作就是想尽一切办法尽量的快、狠、准！

    尽量用最小动作，发出最合适的力度，调整压拍，还原，抢上升期。

    现在正手也分为几个技术特点。

    正手也有几个单项很重要:

    首先是正手爆冲弧圈球永远是乒乓球最强的杀招。

    目前你们年龄还小，力量不足，当你们17、18岁之后。

    正手爆冲冲弧圈球的威力才会真正的显示出来。

    正手爆冲，脚步先发力，提挎，转腰，还要把大臂甩起来。

    这个林嘉奇、李钦、刘虹羽的动作发力都还不错。

    其他人多少还有一点问题，还不够猛。

    这一项，大家都必须要练，等一下我再慢慢帮你调好到最佳动作。

    但是在近台，结合反手拧拉、快撕。

    大家都是打快攻的多，正手爆冲的机会也少了不少。

    现在也要求正手快带、快拉配合反手形成近台快攻技术。

    要求击球的时间抢得早，尽量抢在上升中期击球。

    至少也要在上升后期这段时间内击球。

    这个击球时间的最大好处就是几乎所有的挥拍力量都用在