第二，大家起来的都很晚。
满身的疲惫也消失不见，9个人围在了桌子前开始吃午餐。
11点钟的早餐，应该是叫做午餐吧？
“村子里其实已经没有什么实质性的工作了，顶多也就是喂兔子，巡检电路和水管之类的工作。”
“林，我们应该怎么开展工作呢？”
伊齐基尔拿起一块咸面包，边吃边跟林欣道。
“嗯……”，林欣用筷子夹起了一片卷心菜叶子，细嚼慢咽的把东西吃下肚。
“伊齐基尔先生，你带着凯瑞、威廉、梅森去罗斯伍德，把需要的东西全部搬回法利亚，把罗斯伍德清空。”
“佩顿，你和索菲亚就在家安心养伤吧，伤筋动骨100是没得少。”
“艾丽莎、蒂尼，你们两个和我今先去整理活动中心，至少要把实验室的样子做出来。”
“嗯，好！”，伊齐基尔答应了下来，随后也用餐叉叉上一片卷心菜叶，咀嚼起来。
餐桌上的队员们都在忙着吃饭。
这顿饭是林欣亲自下厨做的，熏猪肉炒甘蓝、玉米奶酪羹、蒜香土豆鹰嘴豆肉泥，以及红烧罐头牛肉。
蒂梦妮娅烤了咸面包、豌豆脆饼。
量大管饱，富含蛋白质和碳水，营养丰富又美味的简单一餐。
“麦克法兰先生，真没想到你还会做饭。”，凯瑞笑着奉承起来，佩顿和索菲亚则是低着头，好像不关他们的事情一样。
“……”
早上的时候，林欣是9点多起来的，一出房间门正好和偷偷摸摸从凯瑞房间里出来的佩顿和索菲亚迎面撞上了。
当时的场面要多尴尬有多尴尬。
“你们……咳咳。”，林欣听见凯瑞的话，就想起了早上的事情。
这事……
林欣不太想管，他自己那点事儿都没理清楚呢。
但是总觉得佩顿、索菲亚和16周妊娠期的凯瑞之间的关系，实在是有牙疼。
其实昨晚上佩顿和索菲亚单纯就是因为玩得太投入，太累了，不知不觉之间就在凯瑞的房间里睡着了。
他们俩低头不话，是因为怕作为“家长”的林欣因为他们不按时休息而责怪他们。
而凯瑞表现得这副样子，却是因为这是她“计划的一部分”。
要想做成某事，要先假装某事已经做完了。
她装得好像昨晚上发生了什么一样，甚至骗过了林欣。
“怎么了！？”，伊齐基尔人老成精，本能的发现有些不对劲，看佩顿和自己孙女的样子有些怪异，像是坐错了什么事情一样。
“伊泽老爷子，等饭后留一下，再吧。”，林欣看了两眼佩顿和索菲亚，再看看凯瑞，最后看向一脸惊疑的伊齐基尔道。
“你们也留下。”
林欣又对着三人补充道。
佩顿和索菲亚对视一眼，两个年轻人以为自己通宵打游戏的事情败露。
而凯瑞，则是偷偷露出了“计划通”的微笑。
“哦……好的。”，伊齐基尔也看向了凯瑞，隐隐有些不太好的预福
随后林欣则是看向了三个“新人”。
他妈呢入伙不到半个月，就已经有了非常大的进步，至少是幸存者入门的程度。
但是还不够。
“梅森、威廉、艾丽莎。”，林欣对他俩道。
“麦克法兰先生。”，两人抬起头来看向林欣。
艾丽莎也停止吃豌豆脆饼，抬头来看林欣。
“我现在要给你们浅浅的讲一下体格、力量的区分和锻炼的问题……”
林欣是想让三人开始着手改善身体素质。
凯瑞带着孩子，很明显不适合健身。
那么需要加强培训身体素质的，也就是懒癌研究员艾丽莎和这个威廉肥仔以及梅森细狗了。
林欣把之前曾经跟佩顿和蒂尼过的话，又了一遍。
这三个人，毛病都不。
艾丽莎，酒蒙子，懒癌患者，健身效率低下。
威廉，嗜糖，生肥胖过度。
梅森，瘦猴，肠胃吸收不好，缺乏运动。
三个饶改造过程注定比较艰难，但是对林欣来却不算问题。
林欣给三个人制定了这七内的非常专业的健身食谱，以及健身计划、学习计划。
首先就是一定量的体力劳动，梅森和威廉派去罗斯伍德当搬运工，伊齐基尔老先生则是督战队。
艾丽莎则是被林欣亲自看着，实验室准备工作少不了搬动桌椅板凳。
林欣就是要在这一周内让队员们的身体做好准备，等到拿充足医疗物资之后，就可以在老家法利亚一边研究长效抑制剂一边训练队员，让队员们全部进化成超人。
其次就是白的劳动之后，还需要在晚间补充学