一挑，靠近随手拿了一本。

    翻了翻...的确是磨练体魄的法门，除此外，还有各种药膳应该如何食用效果最佳，食用前后又该注意什么...

    而药膳，则是宗门负责，他们也不用管药膳怎么来的，该用什么药膳，教习会根据他们的进程，亲自决定用什么药膳药浴之类的。

    总之，极其的详细。

    而赵羽依旧不认识这些字，他只是平平无奇的能看懂而已。

    可惜，他要的不是这个。

    赵羽将书本合上，开口：“秦教习，在下的体魄，应该也算尚可，不知可否能开始正式修行？”

    他是来找修仙功法，不是来这里费劲打磨体魄的。

    老秦看了一眼赵羽，眉头微皱：“勿要好高骛远。”

    赵羽很是实诚：“教习，在下的体魄的确很强横，不瞒教习，我就算连续赶路两两夜不吃不喝都能随便坚持下来。”

    他的体魄，赵羽他自己也不准。

    强吧，他连一头老虎都打不过。

    弱吧，他一直不吃不喝都屁事没有，而且他还能看到一些其他人看不到的东西...

    大概就是薛定谔的体魄吧。

    老叟眉头更皱：“难道送你的道长没有告诉你，锻体修为越强，成功踏入仙道的机会便越高！且若是贸然突破仙道，重则当场身死，轻则元气大伤，至少需要数年修养才有可能恢复！”

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