蹲时，是一口气数到两千的。而做到最后一个仰卧起坐的动作时，他是每次只数到100，他怕自己想到数量是恐怖的两千个，会没有信心做下去。

    第一个100，第二个100...每完成一个小目标，就给他的心理带来一点慰藉。他一点点的坚持着，熬过去的。

    当完成任务的时候，他直接累晕了过去。当他醒来的时候，他是在床上醒来的。他伸手揉了揉太阳穴，长舒了一口气，终于不用再过那种只要练不死，就往死里练的生活了。

    这将是他一生的噩梦，永远难以忘却的记忆。最重要的是：那个破系统终于离开了...

    锻炼变强系统：【宿主，你这样说，我会很伤心的，我是那样的爱你，那样的中意你，你却如此的看我，这让我很伤心，很难过。】

    【亏我还额外奖励了你一支身体强化药剂，在你昏迷后给你注射入你的身体里...】