武学之道犹若登攀险峰，不容丝毫疏漏，最重要的一段时间，就是五岁至十五岁这十年。
一旦过了这段时间，等若于险峰上走入绝路，无论如何勤奋，也只能在中游徘徊，无法攀至上层，更遑论那巅峰之上的风景了！”
寇、徐两人面色一连数变，垂头丧气中，突然抓住了一闪而逝的灵光，道“请纪公子指点。您找我们两个来，又说了这么多，必然有所计较。”
纪宁点了点头，取出一本玄金丝线支撑的奇书放在桌上，道“此乃天下四大奇书之一的长生诀，合阴阳，衍五行，夺天地之造化，侵日月之玄机！
若能明悟此书的奥秘，脱胎换骨只是寻常中事，便是进军无上天道，也不是没有可能。
只可惜，这《长生诀》只能由从未修炼过武功的人来练才行，而且修炼的人必须资质绝顶，悟性奇佳，才有那么十之一二的希望。
我找你们两个人来，为的便是此事。现在，你们两个告诉我，可愿一试？”
“愿意。”寇仲、徐子陵齐声说道。
纪宁翻开了石桌上的长生诀，和徐子陵、寇仲一起观看。
只见前面的几页写着满满的文字，看起来倒是与街头道士画的符箓有点相似，两人顿时看的头晕眼花，一个头有两个大。
“长生诀据传是上古仙人广成子所留，这些上古文字，天底下也没有几个人能看懂，关键是其中的人形图。
每一幅图，便是一种运气行功的法门，这上边的线是经脉，点是穴道，好比是人体的道路和城镇。
每个人习武之前，必须认识人体的经脉穴位，这是基本的常识。从今天开始，你们就每天上午跟着我学习怎么认经脉穴道。
等有所了解后，任选一幅看着顺眼的图，照着练就行了。”
纪宁说完后，寇仲、徐子陵两人齐声称“是”。
从这天起，寇、徐两个人便在庄园中住了下来，跟着纪宁学习练武的基础知识。
这两个人天资绝佳，悟性超强，一学就会，一点就通，最难得的是天马行空的想象力，经常会问出一些奇怪的问题。
有些只是乱弹琴，有些却能带给纪宁不少启发。
半个月后，纪宁带回了一个小娘子，长得清秀可人，娇小玲珑。虽然一身荆钗布衣，但却遮不住有一股媚在骨子里的迷人风姿，令人心动。
小娘子比寇、徐两个人都要大，纪宁便让他们以“贞嫂”称呼。
时光匆匆，一眨眼的功夫，就是大业十二年的春天。
寇仲和徐子陵两人住在扬州城郊的庄园中，真的是乐不思蜀，他们的饮食有心灵手巧的卫贞贞照料，这些天下来，不仅个子长高了不少，身体也强壮了许多。
只是那天书一般的长生诀，两个人每天苦思冥想，也没能理出什么头绪。
这一天，寇仲穿宽松的衣袍摊卧在床上，捧著着长生诀，翻来覆去的研究里面的人像图形。
徐子陵坐在地板处，双手环抱曲起的双腿，背挨着墙壁，也不知道心里边在想些什么。
过了一会，寇仲突然开口说道“小陵，你说咱们真能练成这长生诀嘛？”
徐子陵静静的坐着，恍若未闻。
又过了一会儿，寇仲将手中的《长生诀》一扔，走到徐子陵身旁，一屁股坐下，也不再说话。
屋子里顿时安静了下来，过了好一阵子，寇仲咬了咬牙，站起来拿过长生诀，再次翻看了起来。
之后的数天，两人除了吃饭睡觉外，就各依图像打坐练功，只是不仅没能练出什么名堂，反而气色虚浮，性情大反常态，连最爱说话的寇仲亦变得沉默寡言起来。
两人一门心思的钻研长生诀，寇仲练的是一幅似在走路的图像，经脉穴位都以红点虚线标示，似是起始的粗黑箭头，对正头顶天灵穴。
至于自此以下的箭头却分作红橙黄绿青蓝紫七色，每色箭头看来都像说出一套完全不同的功法，不但路径有异，选取的穴脉亦大不相同。
其中很多穴脉根本是纪宁没有提过的，又或提及时指明与练功无关的。
徐子陵练得则是一幅仰卧的图像，起始的粗黑箭头指的却是右足涌泉穴，七色箭头的最后归结却是左足涌泉穴，不像寇仲的那副图一样，要重归头顶天灵穴。
两幅图的行气方式刚好相反，复杂处则不相伯仲。
晚上，忽地雷雨交加，两人哪睡得着，都起来练功。
寇仲如常漫步院中，徐子陵则索性躺在地上，各自修功练法。意念自然而然随着早已记得滚爪烂熟的指示经穴过脉，有时练红色箭头，有时练别的颜色，虽似没有特别的功效，但均坚持不懈。
到后来，寇仲突然醒觉般依图像行走的姿势闭目在院子里行来走去，而徐子陵则要躺下来