的全身，此时就连沈杰坐着的这片区域都已经有一大片被沈杰的汗水沾染了。

    沈杰的这个情况其实是一种来自于他父亲教导的训练方法，这种训练方法其实就是一种可以在野外实施的锻炼方法，在野外如果还是大开大合的那种锻炼方法，必然是会造成很大动静的，这种动静可是会吸引到很多野兽的，要是运气不好吸引来应付不了的野兽，那可是很要命的，为了保障自己在野外的安全，同时更是为了自己能在随时随地都锻炼自己增强自己，沈杰他们那个世界的人发明了这种只需要坐着就能有效锻炼的方法，而且这种方法是由身体做主引导的，就算沈杰已经感觉不到他们那个世界的气息也依然可以使用。

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