的大长腿，低声说道：“欧巴，我最近瑜伽进步了，你看看，线条是不是更好了。”

    周鱼看了一下。

    又摸了摸。

    确实。

    线条好了一些。

    并且手感也变好了。

    看来。

    练瑜伽还是有用的。

    周鱼赞道：“不错，不错。”

    李荷娜自信满满道：“我感觉，体质增强了一些，战斗力也变强了。等下，让你知道我的厉害。”

    周鱼瞟了她一眼。

    这姑娘又菜又爱玩，每次都是自信满满，声称要大战三百回合。然后十分钟不到，就嚷嚷着死了死了，整个人像是被强行关机，一觉睡到第二天。

    周鱼说道：“你这瑜伽，是跟谁学的？”

    李荷娜得意道：“是跟国际瑜伽大师兰德福学的。兰德福是天竺国家瑜伽队的教练，获得过6次天竺冠军，以及12次世界冠军。”

    “这段时间，由于高温天气，兰德福大师就在网上，教授学生。”

    “我交了元，成为金卡会员，学习瑜伽的时候，如果有什么疑问，都可以向大师请教……”

    周鱼说道：“等下练给我看看。”

    李荷娜高兴的说道：“好啊。”

    旁边，金爱人和金爱心两人，看到周鱼对瑜伽有兴趣，也说道：“欧巴，我们也会瑜伽，也可以教你的。”

    周鱼说道：“你们两个，练瑜伽多久了？”

    金爱人说道：“我们练五年了。”

    周鱼：“有效果吗？”

    金爱人：“有啊，感觉身子变得更柔软，肌肉更有力量了，并且对身体的控制力，也有所提高。”

    金爱心在一边连连点头。

    李南珠很细心，她发现周鱼对瑜伽有兴趣，就说道：“欧巴，你想练瑜伽的话，我们一起教你吧。”

    “瑜伽可以一个人练，也可以两个人练的。”

    “两个人练的话，那就是双人瑜伽，别有一番趣味哦。”

    周鱼来了兴趣，说道：“好啊，那我就学习一下双人瑜伽。”

    吃完晚饭。

    又休息一会儿。

    李荷娜她们，把周鱼拉到了健身室，开始教学。

    李南珠说道：“欧巴，我们先来一个经典的双人树。”