训练来打底的。。。

    要不然全都是空中楼阁而已！

    最后。

    苏默还是打算到时回学校去训练几天时间。

    回家以他的情况虽然能保持状态。

    但半个月时间对他来说有点长！

    最主要的是。

    这次他打算年后在家里多几天时间。。。因为自家元元跟伊菲全都说要去家里住几天时间！

    加上这几年。

    自己过年期间也确实很少在家里，年二十六七回家也就算是，过完年初三就跑了顶天了到初五。。。

    而在训练基地最后几天也匆匆而过。

    “苏哥！”

    “怎么了？”

    “你答应的！”

    “你这小子，袁教练！”

    “好！”

    “来来，我们全都陪丙添跑一趟！”

    “好！”

    听到苏默的招呼，不管是那个全都过来了，张培盟，陈海建，杨药祖，劳力，周伟，加上苏丙添整整七个人。

    “丙添，要不要你苏哥边上？”

    “海建哥，还是别的，我在边上感受一下，等我以后速度再快点再站在苏哥边上跑好了！”

    “那你要加油！”

    “会的！”

    在这样的情况下。

    几个人全都整理着自己的起跑器，可以说跑完他们年前的训练就要散了。。。

    年后这里可能有人也会来不了。

    而苏默无疑就是其中一个！

    当然他想来没人会拦。

    甚至是巴不得他来。

    但绝大多数教练感觉苏默有年前三个月对他来说足够了。。。

    接下来基本就是调整技术方面的。

    那在哪里训练都没什么区别！

    而身体方面。

    很多人感觉现在的苏默已经快要到巅峰或者说已经到了，这跟他拼命训练无疑是分不开的。。。

    苏默整理好自己的起跑器。

    起跑了几次。

    感觉良心！

    不由慢慢活动起来。

    对他来说。

    只要是测试。

    那么就会认真起来，无论跟谁跑都一样。。。

    七更奉上！