不公开的。

    论坛创始人凯尔登也证实了这一点，“抱歉我的ZH国朋友，我不能告诉你这是哪家机构。”

    周末，程星彤回到家，没想到迎接她的又是于鸿途的营养课。

    她感叹着学霸真是爱学习，但还是很耐心的学习了一番。

    学习后，她问了一个问题：“作为一个女演员。其实我最想知道的是碳水，怎么才能不胖？”

    于鸿途笑，“你可不胖啊。说到碳水，其实不同的国家也有不同的建议，而且有各自的着眼点。有的是为了满足人体最低的生理需求，有的是为了满足运动所需要的能量。”

    程星彤惊讶，“嗯。再具体点。”

    “导致人发胖的无非就是糖、碳水化合物，还有油脂。而科学的讲，应该有一个供能的比例。一般建议是碳水供能占50-70%，脂肪供能占20-30%，蛋白质供能占10-15%。具体的话。”于鸿途说着，又拿出了一摞书。

    程星彤看了一眼有点恐惧，“那个。那个。”

    “嗯？”

    程星彤笑，“那个，我不减肥了！”

    于鸿途笑。

    “我们学了很久了，就到这吧。大博士。”

    “行吧。那我们该运动了。”

    “我同意。”

    hai