好，\"林枫鼓励道，\"理论与实践相结合，往往能有意外的收获。\"

    实战型小组的训练则更为活跃。

    刘铮带领几名体格强健的学员完成了一组高强度间歇训练后，正指导他们在短暂的休息期感受体内能量的流动。

    \"深呼吸，\"刘铮示范着，\"感受血液在身体各处奔流的感觉，然后尝试捕捉那些细微的、似有似无的能量波动。\"

    一位前特种兵张刚惊讶地睁开眼：\"我感觉到了！就像...肌肉深处有电流掠过。\"

    \"没错，\"刘铮点头，\"极限运动后，身体的感知能力会短暂增强。就像夜间视力，在完全黑暗中待久了，反而能看到更多细节。\"

    午休时分，学员们三三两两聚在一起，交流着上午的收获和感悟。

    林枫和云清影坐在远处的露台上，边吃午餐边观察。

    \"进展比我预想的要顺利，\"林枫咽下一口饭，说道，\"尤其是王明那组，已经开始尝试某种集体冥想了。\"

    云清影点点头：\"我注意到了。他们五个人围成一圈，似乎在尝试让各自感知到的灵气产生某种共鸣。虽然效果还不明显，但方向很对。\"

    \"这让我想起修真界的合修阵法，\"林枫若有所思，\"在灵气稀薄的环境中，集体修炼确实更有效率。也许这就是古时门派形成的原因之一。\"

    云清影抿了一口饮料：\"说到这里，我有点担心清枫阁的情况。已经快两周没回去了，不知道李默他们是否应付得来。\"

    林枫看了看手机日历：\"后天是周末，学员们安排了休息。我们可以利用那两天回去看看。\"

    \"那这里的训练怎么办？\"

    \"我想录几段基础指导视频，\"林枫解释道，\"让他们周末自主练习。两天不会有太大问题，况且云熙和张图两位助教会在。\"

    正说着，李振国匆匆走了过来，脸上带着掩饰不住的兴奋。