日后的问题可能会越来越大。

    下训后，陈晓满、郁笑南、姜诗一，男队的乔理和连修竹聚拢来了。陈晓满摊开瑜伽垫，让全欣欣躺上去，全欣欣照做了，陈晓满从自己的包里拿出一根狼牙棒和一把筋膜刀说：“我给你松解，队医还没有过来，现在我们只能自助，我们今天都还好，你肯定超负荷了，不好好治疗一下，今晚上会疼得睡不着。”

    其他人也两人一组开始放松，训练馆也有其他运动员在互相帮助，陈晓满先用狼牙棒按照肌肉的走向把背部肌肉、大腿后侧都松解了一下，之后再用筋膜刀顺着筋膜走了一遍，遇到僵硬的地方，用巧劲一点点推开，全欣欣疼得龇牙咧嘴，不敢出声。