后，愚地独步松开手，眼中闪过一丝诧异，\"你的肌肉密度是常人的三倍，骨骼密度也异于常人。\"

    牧新南心头一震。这老头一眼就看穿了？

    独步转身走向道场内部：\"进来吧，让我看看你的极限。\"

    牧新南深吸了一口气，跟着愚地独步缓缓朝里走去。

    “去后山！”

    刃牙闻言，嘴角露出一丝得意的浅笑，“直接去后山，看来独步老家伙对你有了兴趣。”

    道场后山有一处人工瀑布，水流冲击着下方的岩石，发出雷鸣般的轰响。

    \"脱掉上衣。\"独步命令道。

    牧新南有瞬间地迟疑，但是下一秒，他依言照做。

    经过这段时间在桑托手下地刻苦锻炼，他的身体在晨光中显得格外精壮，虽然不如刃牙那样线条分明，但每一块肌肉都像被锻造过的钢铁，透着原始的力量感。

    独步指了指瀑布正下方的岩石：\"坐上去，调整呼吸。\"

    牧新南涉入冰冷的水中，水流冲击在背上的瞬间，他差点叫出声——这根本不是普通的水，冲击力简直像被铁锤砸中！

    \"你的身体很强，\"独步的声音穿透水声，\"但你的呼吸乱七八糟。\"

    牧新南咬牙坚持着，肺部像被挤压一样疼痛。

    \"吸气——\"独步喝道，\"不是用嘴，用你的横膈膜！\"

    十分钟后，牧新南被冲下岩石，趴在浅滩上剧烈咳嗽。

    刃牙蹲在旁边，笑眯眯地递给他一条毛巾：\"第一次都这样。\"

    牧新南抬头，看见独步站在瀑布顶端，白发在风中飞扬。老人的声音清晰地传来：

    \"明天同一时间，继续。\"