示自己也没办法了。

    傅永杰一脸生无可恋，连小婶婶也救不了自己，今晚的竹板炒肉丝是逃脱不掉了。

    在管孩子这件事，她还真的没有办法说什么。

    傅母在一旁杀鸡，是大嫂拿过来的，昨晚老宅的鸡棚篱笆塌了一边，三只鸡全都跑到院子了，最后无一幸免，就拿了一只来三房，打算一起炖了吃。

    除了鸡，还有白伊瑶留下的鮟鱇鱼。

    鮟鱇鱼头是整条鱼的精华所在，富含胶质，口感软糯滑嫩，味道更是极其鲜美。

    处理鮟鱇鱼头是需要一点技巧，但绝对是值得的。

    首先要做的就是烫皮，将鱼头放在砧板上，用开水仔细地浇烫鱼头表面，特别是那些凹凸不平的地方。

    看到表面瞬间发白并浮现出一层滑溜溜的黄色黏膜，用小刀将烫出来的这层黏膜彻底刮洗干净。

    白伊瑶一边刮着，一边让傅庭礼帮忙冲水，确保所有黏液都去除干净，这一步也是重要的，去腥的核心。

    再就是检查鱼头内部，将鱼鳃完全剔除干净，鱼鳃是腥味的主要来源之一。

    将大鱼头剁成适口大小的块。

    锅烧热后放油，下姜片爆香，放入鱼头块，中火煎至两面微微金黄。

    加入入开水，沿着锅边烹入料酒，然后立刻倒入足量的滚烫开水（水量要一次加足，中途不要加水）。大火烧开，你会看到汤汁迅速变白。

    再就是保持大火滚煮5-10分钟，让胶质充分释放。然后放入切块的豆腐和葱结，转为中小火，盖上盖子慢炖。

    炖到汤色浓白，鱼肉酥软时，加入适量的盐和白胡椒粉调味。捞出葱结，撒上葱花即可出锅。

    hai