侯茶把短笛握在手心，笛子也很冷，似乎怎么捂都捂不热。

    “我教你吹笛子好吗？你用【清逸】练习，它能帮你练炁，对你内伤有好处。”

    夏侯茶点头，遗音就站起身来：“我再去取一支笛子，你等我一下。”

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    笔案：

    炁（qì）在道家哲学和修炼中有独特的含义。在道家思想中，炁指的是先天元气，是宇宙最原始的能量，介于阴阳之间的物质，无所谓阴，也无所谓阳，是阴阳未开的原始混沌状态。炁被认为是生命之源，是维持身体平衡的内在能量，它通过人体作为导体，激发脏腑器官、经络穴位等生理功能来帮助身体达到平衡状态。

    在《道德经》中，老子提到“万物负阴而抱阳，冲炁以为和”，这里的炁就是指这种先天的、原始的能量。在修炼实践中，炁始终是一个核心概念，通过吐纳、导引等方法来培养和运用这种能量，以达到养生和长生的目的。因此，炁不仅在理论上具有重要地位，而且在实践修炼中也占有极其重要的位置。

    hai