间，以后再提交消息，也不会那般困难！

    众人意见一致，此事正式定了下来。

    “很好，那我们继续进行下一项，交流心得！”

    赵无极眼看事情这般完美，也继续说道：

    “就按照我们的习惯，由我这个东道主先来，再指定下一人吧！”

    第一次交流会的时候，是林铭这个东道主最后一个发言，让他们自己主动开口的！

    现在赵无极改变了流程，东道主先来，再依次指定下一人，这种模式更加公平，也能够保证他们的效率更快一些。

    几人自然是没有反对的！

    “我呢？！就先来讲讲我从炼气期三层突破到炼气期四层的过程，和这个过程之中的感悟吧……”

    赵无极开始讲解起了自己从三层到四层的过程和感悟！

    每个人修炼的过程都是有所区别的！

    在修炼之中的方式方法，感悟也都是有些区别的！

    哪怕林铭的修为已经超过了炼气期三层！

    听到老赵来讲解这些，他也依然是听的十分认真，更是从中寻找着自己能够有所收获的地方！

    对照之下，不时的进行点头，显然是小有收获。

    不仅仅是林铭，其他几个人也是一样，都从老赵的讲解之中，有了一些收获。

    老赵讲解完毕，对林铭说道：

    “小林，下一个你来分享一下！”

    “好！”

    林铭也不客气，接着进行了分享。

    “我呢？！今天就来分享一下阵盘炼制的具体感悟！”

    hai