四年时间，荆州军完成了从数量扩张到质量提升的转变。

    在白起、张辽等将领的严格操练下，总兵力维持在十五万左右，但皆为脱产精锐，装备焕然一新。

    南阳连弩已实现大规模列装，并有了改进型号。

    重甲步兵、精锐骑兵的比例显着提高，荆州铁骑达到了五万人，由白起和孙策统领。

    在刘俊的亲自推动下，《易筋经》基础的前三篇的精要在荆州军中广为传习。

    四年间，军士们日夜苦修，成效卓着。

    军中涌现出大批筋骨强健、气力悠长的悍卒。

    寻常士卒亦能开三石硬弓，负百斤重甲行军数十里而气不喘。

    更有数百名天赋出众的基层军官，如军侯、都伯之流，将易筋经修至小成。

    拳脚生风，刀枪难入，单兵战力远超寻常精兵，整支大军的耐力与韧性亦随之水涨船高。

    年方二十的刘俊，凭借刻苦的修炼，已将《易筋经》修炼至第七重境界，内力浑厚，周身经脉畅通无阻。

    其《独孤九剑》亦精进至第七重“破箭式”，能于乱军之中洞察箭矢轨迹，挥剑格挡，水泼不进。

    而《生死符》更是练至大成境界，凝水成冰，隔空发射，符发无声，控人生死于一念之间。

    此刻的刘俊，综合实力已稳稳踏入绝顶猛将中期水平，威势日隆。

    hai