也好，龙血丹也罢，每个月服用一枚，有时候两个月才能服用一枚。”

    “服用太过频繁，会出现难以消化，药力在体内淤积，成为丹毒。”

    宁凡微微叹息。

    “还需要服用二阶灵米，可能没有二阶丹药药效高，却是容易消化。”

    网络上一个段子，牛奶与米油哪个更加有营养？

    双方开始吵起来，你说这个理由，我说这个理由。

    可争吵的论点，就是错误的。

    谈论哪个更有营养没有意义，而应该是哪个更容易消化。

    地里的土壤可以生长万物，最有营养。

    化肥尿素，也有营养。

    可人类不会因为土壤，化肥尿素等更有营养，而选择吃土，因为消化不了。

    哪怕再有营养，也会选择放弃。

    反而会吃容易消化的东西。

    “精食气，形食味。

    天食人以五气，地食人以五味。

    气和而生，津液相成，神乃自生。”

    “食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”

    宁凡思索着。

    然后，取出一枚龙血丹服用下来，肚子里发出咕咕的响声。

    丹药开始融化开来。

    药力不断被吸收。

    宁凡运转着星辰造化诀，接引着天上的星辰之力不断落下，化为一道道丝线进入穴窍，进入筋脉当中。

    然后与自身的气血逐步融合。

    气血在缓慢而稳定的提升。

    药力也在一丝丝炼化，不断锤炼的体魄，体魄在不断的加强。

    这种加强很是缓慢，可胜在稳定而有秩序。

    hai