晚餐时间，众人在餐厅围坐一桌。气氛比昨日庆功宴时少了几分肆意狂欢，多了几分沉稳与思考。
毕竟，个人赛淘汰赛才刚刚开始，真正的硬仗还在后面。
萧辰和柳如烟也顺利晋级，萧辰凭借更胜一筹的枪法修为和坚韧意志，破解了千幻武高对手的幻术，险胜过关。
柳如烟则充分发挥幻术优势，将那名快攻剑客引入自己布置的幻境陷阱，以智取胜。
两人的胜利都在预料之中，并未引起太大波澜，但顺利过关总是好事。
席间，大家简单交流了一下各自比赛的体会和观察到的其他选手情况，话题很快又聚焦到明天可能遇到的对手以及范真、诸葛明等人的表现上。
范真和诸葛明不出意料，都是以碾压之势轻松晋级，展现出夺冠热门的绝对实力。
江尊安静地听着，不时补充几句自己的看法。谢秋水依旧话少，但听得很专注。
晚餐结束，众人各自回房休息或自行调整。连续的高强度战斗和神经紧绷，需要适当的放松与沉淀。
江尊却没有直接回房。
他独自一人，来到了宾馆附属的、供参赛队伍有偿使用的专用小型训练场。这里设施虽然比不上零队训练厅，但也足够安静和私密。
他走进空旷的训练场，关上门，将外界的喧嚣彻底隔绝。
他没有立刻开始练习刀法或身法，而是静静地盘膝坐在场地中央，闭上了眼睛。
白天的比赛，与李慕白的速战并未消耗他太多。
真正让他心神沉浸的，是最后时刻为保护谢秋水而本能踢出的那一脚，以及随后与赤焰武馆众人短暂对峙时，体内气血奔涌、却又被强行压制的微妙感觉。
《万森化生诀》的经文在心间缓缓流淌。
这门得自森木宗传承的玄奥功法，核心在于“化生”二字，汲取万物生机反哺己身，铸就的体魄不仅强韧，更具备磅礴生机与超强恢复力。
此前，他已以此法成功铸就“万森灵皮”与“万森灵肌”，完成了铸身境前两层的淬炼。
“皮膜如革，锁气血于外；肌肉似汞，沛然力于内……”江尊内视己身，感受着那在坚韧皮膜下如同汞浆般沉重流淌、蕴含着无限生机的气血。“接下来，便是‘易髓换血’……”
传统的易髓换血，是以气血反哺骨髓，激发更深层次的造血潜能，使新生血液更精纯，能量更足。
但《万森化生诀》所追求的“易髓换血”，绝非如此简单。
“化生……化生……以无尽生机，重塑血脉本源……”木尘长老的话语碎片在脑海中闪现。
江尊福至心灵。
他不再仅仅将气血视作能量源泉和力量载体，而是尝试以《万森化生诀》独特的“化生”之意，去引导、浸润、重塑自身奔流不息的血液！
想象自己并非在“换血”，而是在“滋养”、“孕育”。
他将精神力高度集中，配合“掌控者”天赋，极其精细地引导着体内那蕴含《万森化生诀》生机的气血。
缓缓渗透进周身最细微的血管壁，如同春雨润物，滋养着血液中的每一个最微小的组成部分。
起初，并无太大变化。
但随着他心神彻底沉入，功法运转越来越顺畅，意识仿佛与体内奔流的江河融为一体。
他“看”到，在那生机之力的浸润下，血液中似乎有一些极其微小、原本黯淡的“光点”被悄然点亮，如同干涸河床中萌发的新芽。
血液的流动，似乎变得更加……有“活力”了。不仅仅是能量运输的载体，更像是一条承载着生命本源、拥有自我修复与成长潜能的“河流”！
与此同时，他识海中的《无垠星海图》也微微荡漾，那浩瀚星辰包容万物、生生不息的意境，隐隐与《万森化生诀》的“化生”真意产生了共鸣。
体内，那如同汞浆般沉重运行的气血，开始向着更深层次的骨髓渗透，去刺激、去唤醒更深处的潜力。
而新生的、被“化生”之意初步滋养过的血液，则带着更浓郁的生机与活力，从骨髓中汩汩流出，汇入全身血脉。
这是一个缓慢而精微的过程，远比淬炼皮膜、肌肉更加复杂，消耗的心神与能量也更大。
江尊全力运转功法，吸纳着训练场内浓度尚可的天地灵气。
同时也开始消耗体内储存的、来自“云华液”和之前兑换资源的剩余精纯药力，为这“铸血”过程提供磅礴支撑。
时间一分一秒过去。
训练场中寂静无声，只有江尊悠长而平稳的呼吸，以及他周身隐隐散发出的、越来越浓郁的翠绿色生机光晕。
那光晕温润如玉，并不刺眼，却仿佛蕴含着草木生长、万物复苏的蓬勃力量。
他全身的皮肤下，血管隐约可见淡淡的翠色流光，如同叶脉般延伸。
血液流动的声音，不再是单纯的奔涌，