手指,点向郭艾伦。
“你,去左侧四十五度角。我让体能助教给你上了绑腿沙袋,十分钟内,底角到底角的滑步投篮。投不进五十个,今天晚饭取消。”
郭艾伦一听,直接跑到技术台抓起两个负重沙袋绑在脚踝上,拿起球冲向指定位置。
孙悦把视线移向易建联。
“你过来。”
易建联走到弧顶。
“你上赛季在雄鹿,背打转身成功率只有不到百分之三十。”
孙悦拿起一个球,扔给易建联。
“内线球员卡不住位,再好的投篮手感也是废物。今天下午,我亲自防你。”
易建联接住球。
他身高两米一三,比孙悦高了八公分,体重也占据绝对优势。
“就在这里,背打我。”
孙悦站在罚球线内一步,双腿微曲,双手自然下垂。
易建联没有犹豫,运球往里压。
他的肩膀抵住孙悦的胸口,肌肉收紧,猛地发力一撞。
砰。
闷响传遍全场。
易建联感觉自己撞上了一面浇筑了钢筋的水泥墙。
孙悦的双脚钉在地板上。
不仅没有后退半步,胸口传来的反作用力甚至让易建联的运球节奏乱了一拍。
孙悦的左手闪电般探出,一把将球掏掉。
“发力点错了。”
孙悦捡起球,走到易建联面前。
“你太依赖小腿和肩膀的瞬间爆发。”
“在NBA的内线绞肉机里,核心不沉下去,你的每一次对抗都在把自己的重心送给防守人。”
孙悦把球塞回易建联手里。
“再来。”
连续五次背打。
每一次易建联刚想转身或者发力顶撞,孙悦总能用极其强悍的核心力量将他顶在一个很难受的位置,切断他的发力链条。