“近”的核心是“自愿后的正向奔赴”——不是“强迫自己变成别人”，而是“主动靠近能让你变得更好的心态、目标和环境”。它同样分三种：
- 近正向心态：比如遇到挫折时，靠近“这是成长的机会”的想法，而不是“我真倒霉”的抱怨；比如面对差距时，靠近“我能慢慢追上”的从容，而不是“我永远赶不上”的焦虑；
- 近清晰目标：比如不是“我想赚钱”的模糊愿望，而是“我想通过做设计，3年内月薪达到2万”的具体目标；比如不是“我想变好”的空泛期待，而是“我想每天读30分钟书，提升表达能力”的明确计划；
- 近滋养环境：比如不是“待在充满抱怨的宿舍”，而是“去能让你专注的自习室”；比如不是“刷充满焦虑的朋友圈”，而是“看能给你启发的纪录片”。
心理学家马斯洛说：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的人生跟着改变。”“近”就是“心的改变”——它不是让你逃离现实，而是让你主动选择“能让心变得更积极”的方向；不是让你盲目乐观，而是让你在靠近中慢慢找到“变好的力量”。
二、连：好的连接，是成长的“助推器”
断舍离帮我们“断了消耗的社交”，但如果不“连”上滋养的关系，我们还是会陷入孤独；断舍离帮我们“断了无意义的事”，但如果不“连”上有价值的事，我们还是会陷入迷茫。“连”不是“填补空白”，而是“找到能拉着你向上的手”。
我们做第二个比喻：“连”就像给手机“连优质WiFi”。
劣质WiFi（消耗的连接）会让手机卡顿、耗电，甚至泄露信息；而优质WiFi（滋养的连接）会让手机流畅运行，能快速下载需要的文件，能顺利和别人视频通话。人也是一样，连对了人事物，成长会像“下载文件”一样快；连错了，只会像“卡顿的手机”一样，耗着精力却没进展。
案例1：考研党小林的“圈子连接”——从“一个人焦虑”到“一群人坚持”
小林决定考研时，一开始是“一个人战斗”：每天在宿舍复习，室友要么打游戏，要么聊八卦，还总说“考研太难了，你肯定考不上”。小林越复习越焦虑，甚至想过放弃——这就是“断舍离没做，也没连对圈子”的状态。
后来，小林做了两件事：
1. 断舍离：减少和室友聊“考研没用”的话题，每天除了睡觉，很少待在宿舍；
2. 连优质：加入了学校的“考研自习室”，还加了一个“二战上岸学长群”。
在自习室里，她遇到了一群和自己一样努力的人：有人早上6点就到，有人晚上11点才走，没人说“考研难”，只会互相问“这道题你会吗”“今天你复习到哪了”。在学长群里，学长会分享“如何做英语阅读”“政治大题怎么背”，还会说“我去年这个时候也焦虑，坚持下来就好了”。
慢慢的，小林不焦虑了——她不再是“一个人扛”，而是“一群人一起走”。她会和自习室的同学互相监督早起，会和学长请教不懂的问题，甚至会帮同学讲解自己擅长的专业课。最终，小林考上了目标院校，她说是“好的圈子，拉着我走过来的”。
关键启示：对普通人来说，“连”的核心是“找到和你同频的人”——你想考研，就去连“也在考研的人”；你想减肥，就去连“也在减肥的人”；你想创业，就去连“也在创业的人”。同频的人不会消耗你，只会和你一起“往更好的方向走”。
案例2：任正非的“人才连接”——从“小作坊”到“华为帝国”
1987年，任正非创办华为时，只是一个“3个人的小作坊”，做的是交换机的代理生意。当时，中国的通信技术远远落后于国外，很多企业都在“代理国外产品”，但任正非知道：“没有自己的核心技术，早晚会被淘汰。”
他做的第一个关键决策，就是“连优质人才”：
- 当时国内懂通信技术的人很少，任正非就跑到高校里“挖人”——他去西安电子科技大学，找到通信专业的教授，说“华为想做自己的交换机，需要你们的帮助”；
- 他还去国外“连技术专家”——1993年，他花高薪请来了美国IBM的专家，帮华为做管理改革；后来，又请来了德国、日本的技术团队，帮华为研发5G技术。
有人问任正非：“为什么花这么多钱请外人？”他说：“好的人才，能帮华为少走10年弯路。”正是因为“连”上了这些优质人才，华为才能从“代理产品”走到“自主研发”，从“小作坊”走到“全球5G领域的领导者”。
任正非曾说：“华为的成功，不是我一个人的成功，而是一群优秀人才的成功。”这句话正是“连”的精髓——一个人的力量有限，但连接一群优秀的人，就能聚合成“改变行业”的力量。
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案例3：普通